راهنمای فعالیت ورزشی زنان باردار در دوران همه گیری کرونا و قرنطینه خانگی
زنان بارداری که در قرنطینه خانگی به سر می برند چگونه باید فعالیت های ورزشی خود را انجام دهند.
ادامه مطلبزنان بارداری که در قرنطینه خانگی به سر می برند چگونه باید فعالیت های ورزشی خود را انجام دهند.
ادامه مطلبوالدین با ایجاد محیط امن و آرام در خانه و تقویت اعتماد به نفس در کودکان می تواند عملکرد آنها را هنگام مواجه شدن با شرایط استرس زا کنترل نمایند
ادامه مطلب