هشتمین دوره پیشرفته بین‌المللی مربی بدنساز ویژه رشته‌های ورزشی برگزار شد

به گزارش روابط عمومی پژوهشگاه تربیت‌بدنی،هشتمین دوره پیشرفته بین‌المللی مربی بدنساز ویژه رشته‌های ورزشی که باهدف ارتقاء دانش و مهارت مربیان بدنساز رشته‌های ورزشی مختلف توسط پژوهشگاه تربیت‌بدنی وباهمکاری مشترک انجمن بین‌المللی علوم ورزشی اوراسیا، انجمن علوم ورزشی ترکیه و فدراسیون بدنسازی جمهوری اسلامی ایران که از تاریخ ۶ بهمن‌ماه آغازشده بود پس از 6 روز آموزش عصر روز جمعه ۱۱ بهمن‌ماه ۹۸ به کار خود پایان داد.
در این دوره مباحثی همچون: اصول و طراحی تمرینات مقاومتی و استقامتی، تحلیل نیازهای ورزشکار، خستگی و ریکاوری، تیپرینگ و اوج رسانی، زمان‌بندی تمرینات سالیانه، Functional Training، تغذیه و مکمل‌های ورزشی، کاربرد تمرینات نوین ازجمله)BFR کاتسو(، TRX، CrossFit، پلیومتریک و بدنسازی تخصصی ویژه رشته‌های فوتبال، کشتی و رزمی، والیبال و شنا توسط مربیان مطرح داخلی و خارجی به مربیان و شرکت‌کنندگان در دوره ارائه شد..