فیلم آزمون عملی سال ۱۴۰۴
به اطلاع می‌رساند، آزمون عملی رشته علوم ورزشی (شیوه پذیرش با آزمون) آزمون سراسری سال 1404به شرح زیر، اجرا خواهد شد.
(مجموعه آزمون هفت‌خان پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی)
۱. خان اول: کشش بارفیکس خوابیده در ۲۰ ثانیه
خطاها: «عدم برخورد سینه با نوار ۱۵ سانتی‌متری»، «عدم صاف شدن کامل آرنج‌ها هنگام پایین رفتن بدن» و «عدم حرکت بدن در یک راستا و به بالا و پایین»
۲. خان دوم: دریبل فوتبال و بسکتبال
* خطاهای دریبل فوتبال: «عدم عبور از هرکدام از موانع»، «عدم استقرار کامل توپ فوتبال روی حلقه لاستیکی در پایان حرکت» و «افتادن مانع»
* خطاهای دریبل بسکتبال: «گرفتن توپ با هر ۲ دست» و «عدم استقرار کامل توپ بسکتبال روی حلقه لاستیکی در پایان حرکت»
۳. خان سوم: دراز و نشست در ۳۰ ثانیه (با توپ)
* خطاها: «عدم برخورد توپ با زمین در بالای سر»، «عدم برخورد توپ با زمین بین ۲ پا»، «عدم تماس کف پاها با زمین در حین حرکت» و «حرکت کمر و عدم تماس گودی کمر با تشک در حین حرکت»
۴. خان چهارم: پرش جفت از موانع
* خطاها: «سقوط موانع در اثر پرش» و «اجرای پرش با یک پا»
۵. خان پنجم: آزمون چابکی - دوی ۴ در ۹ متر (با کیسه‌های شنی)
* خطاها: «پرتاب هریک از کیسه‌های شن و عدم قرارگیری در محل استقرار»
۶. خان ششم: پرتاب توپ طبی (با ۲ دست)
* خطاها: «پرتاب توپ با دست‌های از پایین (کف دست‌ها رو به بالا)»، «پرتاب توپ با یک دست» و «سقوط داوطلب روی نیمکت خرک یا خط پرتاب»
۷. خان هفتم: دوی ۲۵۰ متر برای آقایان و دوی ۱۵۰ متر برای بانوان (دوی رفت و برگشت در یک مسیر ۲۵ متری)
کسب اطلاعات بیشتر:
- سایت: https://sanjesh.org
- سایت: https://ssrc.ac.ir
پاسخگویی به سؤالات ضروری:
- تلفن همراه: در حال بروز رسانی
برای مشاهده فیلم اینجا کلیک کنید