هشتمین دوره پیشرفته بینالمللی مربی بدنساز ویژه رشتههای ورزشی برگزار شد
شرکت تعاونی خدمات پشتیبانی پژوهشی کارکنان و اعضای هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی هشتمین دوره پیشرفته بینالمللی مربی بدنساز ویژه رشتههای ورزشی را برگزار کرد
هشتمین دوره پیشرفته بینالمللی مربی بدنساز ویژه رشتههای ورزشی که باهدف ارتقاء دانش و مهارت مربیان بدنساز رشتههای ورزشی مختلف توسط شرکت تعاونی خدمات پشتیبانی پژوهشی کارکنان و اعضای هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی وباهمکاری مشترک انجمن بینالمللی علوم ورزشی اوراسیا، انجمن علوم ورزشی ترکیه و فدراسیون بدنسازی جمهوری اسلامی ایران که از تاریخ ۶ بهمنماه آغازشده بود پس از 6 روز آموزش عصر روز جمعه ۱۱ بهمنماه ۹۸ به کار خود پایان داد.
در این دوره مباحثی همچون: اصول و طراحی تمرینات مقاومتی و استقامتی، تحلیل نیازهای ورزشکار، خستگی و ریکاوری، تیپرینگ و اوج رسانی، زمانبندی تمرینات سالیانه، Functional Training، تغذیه و مکملهای ورزشی، کاربرد تمرینات نوین ازجمله)BFR کاتسو(، TRX، CrossFit، پلیومتریک و بدنسازی تخصصی ویژه رشتههای فوتبال، کشتی و رزمی، والیبال و شنا توسط مربیان مطرح داخلی و خارجی به مربیان و شرکتکنندگان در دوره ارائه شد.
نظر شما :